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中藥什么時候喝最好?

2019-07-15 08:52:31作者:健康飲食網

  中藥如今對某些疾病的治療還是能有很好效果的,可以說,現在很多人們生病的時候,會選擇服用中藥,主要還是看中了重要的副作用比較小,然而中藥什么時候喝最好呢。

  

  第一個時間段:早晨。早晨空腹喝中藥的話,還是能帶來很好的效果,尤其是一些能具備補腎壯陽的藥物,如果是在早晨空腹的狀態服用的話,還能保證身體吸收藥物中的成分,尤其是能有利于藥物進入胃腸中,這樣就可以保持一個比較高的濃度,從而能更好的發揮其中藥效。

  

  第二個時間段:中午之前。在中午之前,最適合服用一些能發汗的藥物,因為中醫相關的理論中認為,中午之前的這個時間段,是屬于一個陽氣旺盛的時間段,可以有利于發汗,尤其是一些益氣的中藥,最好是能在中午之前進行服用。

  

  第三個時間段:睡覺之前。之所以選擇晚上睡覺之前服用,是因為晚上睡覺之前的三十分鐘,也是能有利于身體的各項機能放緩,因此這個時候非常適合服用一些能鎮靜的中藥,像是滋陰養血的藥物等,同樣能帶來很好的功效,能讓功效更加顯著。

  

  第四個時間段:兩餐之間。有些中藥是能用于腸胃治療的,這個時候最好是能選擇兩餐之間服用,因為這樣就可以避免食物對藥物產生一定的影響,而且也能避免對腸胃造成任何的刺激,能對腸胃進行很好的改善喝調節,像是一些用來治療腸胃疾病的中藥,都是可以選擇在兩餐之間服用的。

  

  雖然現在很多人們都會通過服用中藥,對自己的身體疾病進行治療,但是對中藥什么時候喝最好卻沒有太多的了解, 因此針對現在人們來說,一定要了解具體的時間段,保證藥效的更好發揮。

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